– Berolahraga : Lakukan minimal 30 menit sehari serta tidak kurang dari 5 hari dalam seminggu.
– Diet : Bila Anda melakukan diet untuk menurunkan berat badan, otomatis lemak di perut Anda akan menghilang. Jangan banyak pikiran serta istirahat yang cukup. Tetapi, jika ketiga cara tersebut belum berhasil, jangan khawatir, kami punya solusi terbaik yang dapat Anda siapkan sendiri dirumah untuk membantu menghilangkan lemak di perut Anda.
– Diet : Bila Anda melakukan diet untuk menurunkan berat badan, otomatis lemak di perut Anda akan menghilang. Jangan banyak pikiran serta istirahat yang cukup. Tetapi, jika ketiga cara tersebut belum berhasil, jangan khawatir, kami punya solusi terbaik yang dapat Anda siapkan sendiri dirumah untuk membantu menghilangkan lemak di perut Anda.
Bahan :
– 4 cangkir air
– 1 potong halia kupas
– 1 buah lemon
– 1 sudu makan madu
– 4 cangkir air
– 1 potong halia kupas
– 1 buah lemon
– 1 sudu makan madu
Cara membuat serta aturan pakai :
Masak air lalu masukan halia, biarkan selama 10 menit hingga mendidih. Angkat kemudian diamkan sampai suam-suam kuku, kemudian tambahkan perasan lemon serta madu. Konsumsi satu cangkir minuman ini di pagi hari. Untuk hasil maksimal, minum 2-3 cangkir sehari.
Sumber : Life Health and Parenting
Masak air lalu masukan halia, biarkan selama 10 menit hingga mendidih. Angkat kemudian diamkan sampai suam-suam kuku, kemudian tambahkan perasan lemon serta madu. Konsumsi satu cangkir minuman ini di pagi hari. Untuk hasil maksimal, minum 2-3 cangkir sehari.
Sumber : Life Health and Parenting
Tiada ulasan:
Catat Ulasan